こんにちわ！もう６月になろという時期なのでさすがに日中は暑いです。しかしまだ夕方や朝の気温と昼間の温度差が大きいので、体調管理が大変ですね。最近は健康をテーマに生活を送ってます。気温差が大きいと、自律神経がダメージをおい […]