こんばんわ。
今年の梅雨入りはとても早く、梅雨明けも早かったのですが
その後、雨が多いです。
先週のような40℃近い猛暑もつらいですが、ジメジメもなかなか
身体に堪えます。
最近は健康がマイブームでテーマです。
こんな時は少量のトマトがいいみたいです、あとこの気温差による
体調の乱れによって、ぎっくり腰や首の寝違えなんかもなりやすいようです。
食べ過ぎ注意と、睡眠！特に最初の3時間をぐっすり寝られるととっても良いようです！それでは！